Keywords
How to Cite
Abstract
هدف البحث الحالي الى أعداد تمرينات تخصصية بأسلوب ((SMlT بالكرة الطائرة ، التعرف على تاثير التمرينات التخصصية بأسلوب ((SMlT في الرشاقة وسرعة الاستجابة الحركية وتحمل الاداء بالكرة الطائرة للاعبين الشباب ،و التعرف على الأفضلية في التأثير بين التمرينات التخصصية بأسلوب (SMlT) وتمرينات المدرب في الرشاقة وسرعة الاستجابة الحركية وتحمل الاداء بالكرة الطائرة للاعبين الشباب .ومن خلال اهتمام الباحثان ومتابعتها للعبة الكرة الطائرة وأطلاعها على الدراسات السابقة التي تناولت هذه اللعبة فقد لاحظت بأن هنالك هبوط في مستوى المقدرة على أداء المهارات الفنية سواء كانت الهجومية ام الدفاعية عندما يتقدم الوقت اثناء المباراة , خاصةً استمرار المباراة لأشواط طويلة اذ ان ذلك يسهم بشكل فعال في الانخفاض في مستوى اللاعب , وبدوره ينعكس بشكل سلبي على الفريق وفقدان نقاط حاسمة في المباراة , لذا رغبت الباحثان الخوض في هذه التجربة من خلال استخدام تمرينات تخصصية بأسلوب (SMlT) اذ تعتقد الباحثان انها ستسهم بشكل فعال في تطوير البدني والمهاري للاعب , خاصةً إذا ما علمنا قلة استخدام ذلك الأسلوب التدريبي الذي يعتبر من الأساليب التدريبية التي تنمي قابلية الجسم لأعلى مستوياتها , كذلك يساعد على تطوير القوة والسرعة والتحمل الاداء, كما أنها تعد الدراسة الأولى في العراق والوطن العربي التي تستخدم اسلوب (SMlT) حسب علم الباحثان ومن خلال ما تقدم تتجلى مشكلة البحث في التساؤل الآتي :هل ان استعمال التمرينات التخصصية بأسلوب (SMlT) لها تأثير إيجابي في الرشاقة وسرعة الاستجابة الحركية وتحمل الأداء بالكرة الطائرة للاعبين الشباب ؟ استخدام الباحثون المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين المتكافئتين (الضابطة والتجريبية) ذي الاختبار القبلي والبعدي وذلك لملائمته لمشكلة البحث , من اجل الوصول الى نتائج تحقق أهداف وفروض البحث . تم تحديد مجتمع البحث باللاعبين الشباب لنادي الدغارة الرياضي بالكرة الطائرة للموسم الرياضي (2023 – 2024) بأعمار (17-19) سنة , والبالغ عددهم (14) لاعب , وأستبعدت الباحثان اللاعب الحر(الليبرو) لعدم توافر متطلبات البحث فيهم والبالغ عددهم (2) لاعبين , وبهذا أصبح العدد الكلي لمجتمع البحث (12) لاعباً , وتم اختيارهم من قبل الباحثان بالكامل بطريقة الحصر الشامل , وتم توزعيهم الى مجموعتين (ضابطة , تجريبية) بالتساوي بالطريقة العشوائية .ومن اهم الاستنتاجات التي توصل اليها الباحثون هي أثرت التمرينات التخصصية المستخدمة تأثيراً إيجابياً في تطوير (سرعة الاستجابة الحركية , الرشاقة ) وتحمل الأداء للاعبين عينة البحث، ان مدة المتغير المستقل ، المتمثلة بعدد الوحدات التدريبية ، كانت مناسبة في خلق تكيفات تعبر عن مدى تطور مجموعة البحث التجريبية للقابليات البيوحركية وتحمل الاداء . على ضوء الاستنتاجات التي توصلت لها الباحثان التي أثبتت فعالية استعمال التمرينات التخصصية بأسلوب (Smit) توصي الباحثان بعدة توصيات :اعتماد التمرينات التخصصية المعدة باسلوب (SMIt) كمعطيات اساسية عند تدريب لاعبي الكرة الطائرة ، ضرورة ادخال التمرينات التخصصية في البرنامج التدريبي لباقي الالعاب الرياضية ، والتي تتطلب مهاراتها القوة والقدرة العضلية .
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Copyright (c) 2024 زينب علي جري, محمود ناصر راضي